10月31日星期六

我的健康

看见变化，也看见积累。

身体组成 · 最近 7 日均值
68.71 kg
2026-10-25 → 2026-10-31 · 7/7 天有记录
去脂体重55.88 kg
脂肪量12.83 kg
体脂率 18.7% · 统一米家口径

身体趋势

近 30 日 · 7 日趋势

日常与恢复

最近一次记录

每项数据按实际记录日期展示。去脂体重包含水分、骨骼等，不能直接视为肌肉量。